Vastoin kaikkia ennustuksiani ja ennakkoluulojani pidin Robin Sharman bestselleriä erittäin hyödyllisenä. Siksi Tässä viestissä näytämme, kuinka voit toteuttaa The 5am Clubin neuvoja käyttämällä ilmaisia ohjelmistoja Linuxille ja Androidille.
Jos et ole kuullut kirjasta, se on romaanimuotoinen teos, joka antaa neuvoja tuottavampaan toimintaan. Selitän, että nouseminen kello 5 aamulla on anekdoottista (vaikka siitä tuli suosittu, koska se on helpoin toteuttaa) Voit nousta keskipäivällä ja jos sinulla on tarvittava kurinalaisuus, tulokset ovat yhtä positiivisia.
The 5 in the morning -klubi ja ilmainen ohjelmisto
Useimmat vakavat tuottavuuskirjat ovat samaa mieltä Selkeiden tavoitteiden asettaminen, toimintasuunnitelman laatiminen sekä työ- ja lepoaikojen selkeä jakaminen ovat avainasemassa menestymisen kannalta.. Kuten sanoin, Robin Sharman kirja ei ole poikkeus.
Kuten sanoin, kello 5 nouseminen on anekdoottista, mutta normaaliin aikaan nouseminen ja nukkumaanmeno on välttämätöntä. Jos olet yksi niistä, joiden on vaikea nousta ylös, seuraava Android-sovellus on epäilemättä suuri apu sinulle.
Välkkyvä hälytys
Tämä ohjelma, joka voit löytää F-Droidin vaihtoehtokaupassa, Kytke laitteen taskulamppu päälle, kun hälytys soi. Voimme määrittää taskulampun valaisemaan, kunnes sammutamme sen, tai vilkkumaan hitaasti tai nopeasti. Voimme myös asettaa nopeuden, jolla se tekee niin.
Ensimmäinen asia, jonka kirja suosittelee tekemään heräämisen yhteydessä, on tunnin rutiini jaettuna kolmeen 3 minuutin lohkoon.
Ensimmäinen lohko on tarkoitettu fyysisten harjoitusten tekemiseen, jotka aktivoivat kehoa ja mieltä. Mobiililaitteesi voi myös auttaa sinua tehtävässä. Valitettavasti F-Droid-luettelossa ei ole sovelluksia, jotka kertovat sinulle, mitä harjoituksia sinun tulee tehdä, joten sinun on hankittava tiedot muualta. Mutta on monia aikatauluja ja edistymistäsi seurantaa. Ja mikä parasta, sinun ei tarvitse jakaa tietojasi kenenkään kanssa.
Kuntoilukalenteri
Es sovellus että sinä voit suunnitella ja seurata fyysistä aktiivisuuttasi yksityisesti ja ilman Internet-yhteyttä. Sen ominaisuudet ovat:
- Mukautetun toiminnan luominen
- Aktiviteettiloki.
- GPS-tietojen tuonti.
- Toiminnan seuranta.
- Tilastot.
Toinen 20 minuutin lohko on omistettu itsetutkiskelulle ja meditaatiolle. Yksi suosituksista on kirjoittaa päiväkirjaa, jossa kerrot, mitä sinulle tapahtuu ja mitä ajattelet. Erittäin hyödyllinen sovellus tähän on:
Lifeografi
tämä sovellus jotka löydät sekä Linuxin pääjakelujen arkistoista että Flathub-kaupasta Voit tehdä salattuja muistiinpanoja, joita voidaan käyttää henkilökohtaisena päiväkirjana, suunnittelijana, tehtäväpäällikkönä, aktiivisuusmittarina tai maalitauluna. Joitakin sen ominaisuuksia ovat:
- Salattu AES256:lla.
- Luokittelu etikettien avulla.
- Otsikoiden ja tekstitysten automaattinen muotoilu.
- Wiki-tyylinen tekstin muotoilu.
- Automaattinen uloskirjautuminen epäaktiivisuuden vuoksi.
- Etsi ja korvaa tekstiä.
- Linkit merkintöihin ja ulkoisille sivustoille.
Kolmas lohko liittyy henkilökohtaiseen kasvuun, joka saadaan oppimalla uusia asioita. Linuxissa on myös useita sovelluksia, jotka voivat auttaa meitä yhdistämään tietoa. Yksi niistä on:
Väliaika: muistiinpanot ja muistikortit
Se on myös muistiinpano-ohjelma, mutta tässä tapauksessa työkaluilla opiskelijoille. Voimme löytää sen FlatHub-kaupassa.
Hänen OMINAISUUDET:
- Voit luoda kysymyksiä sisältäviä muistiinpanoja.
- Synkronoi mobiililaitteiden kanssa.
- Tumma tila.
- Tallennus muistiinpanoista.
- Tehokas editori.
- Yhteistyötutkimus.
Tämä viesti ei tietenkään tyhjennä kaikkia The 5am Clubin vinkkejä tai sovelluksia, joita voit käyttää niiden toteuttamiseen. Minun neuvoni on, että luet tai kuuntelet sitä (äänikirja on myös saatavilla) Ilmeisistä syistä en voi suositella, että lataat sen maksamatta siitä. Sanon vain, että joka etsii, se löytää. Siitä oli minulle paljon hyötyä, vaikka en nousekaan kello 5 aamulla.